ブログについて

中目黒・目黒で活動している3Mワークアウト所属トレーナー石川です。

今後こちらのブログでは当スタジオで行っているダイエット方法・トレーニング方法・日常・勉強している内容などを書いていけたらと考えています。

まだまだ文章を書くことに慣れていないので少しずつ書いていきます!

できれば週に2~3回を目標に更新していきたいと思います。


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