石川 真平

米国の大学で運動学を勉強し在学中からインターンシップや学内でのプログラムを通し運動指導を行う。

その後日本に帰国し、トレーナーの派遣会社にてフィットネスクラブ、エステサロン、高級プライベートジムなど様々な施設でパーソナルトレーナーとして活動。

多様化するクライアント様の要望に応えるために加圧トレーニング、スポーツマッサージ、ストレッチの資格を取得。

2014年に独立し現在は都内のプライベートジムと契約しボディメイキングを中心にスポーツパフォーマンス向上まで様々な要望に応じてエクササイズ指導を行っています。

 

大年 真弓

日本女子体育大学卒業後、スイミングコーチやパーソナルトレーナーとして委託先のフィットネスジム、エステサロンで運動指導に携わる。
 
加圧スタジオのチーフトレーナーを経て、現在フリーランスのパーソナルトレーナーとして都内で活動中。

一人一人の身体のお悩みや目的に合わせ、機能解剖学の観点から姿勢、動作、疼痛をトレーニングとストレッチの組み合わせで改善していきます。

ダイエットやボディメイクを中心に、生涯を健康な体でHappyに過ごせるよう二人三脚でお手伝いいたします。
 

Coming soon…..