2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月15日 ptishikawa お知らせ お知らせ：3Mワークアウト公式LINE 東急東横線沿いパーソナルトレーニングジム3Mワークアウトです。 3Mワークアウトの公式LINEを試験的に使用を […]
2020年3月13日 / 最終更新日 : 2020年3月13日 ptishikawa ブログ 格闘技の動きを取り入れた有酸素運動 東急東横線沿い学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウト所属の石川です。 現在3Mワークアウトで […]
2019年8月1日 / 最終更新日 : 2020年2月28日 ptishikawa お知らせ お知らせ:キャンペーン 東急東横線沿い学芸大学駅前徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウトです。 キャンペーン詳細、体験レッスンのお […]
2019年4月15日 / 最終更新日 : 2019年4月15日 ptishikawa トレーニング 【初心者のトレーニングにこそ効かせる意識】学芸大学駅前徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウト 学芸大学駅前徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウトです。 3Mワークアウトのトレーニングでは「どこを使って […]
2019年3月30日 / 最終更新日 : 2019年4月3日 ptishikawa お知らせ お知らせ:4月の休館日 東急東横線沿い学芸大学駅から徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウトです。 《休館日のお知らせ》   […]
2019年3月2日 / 最終更新日 : 2019年3月16日 ptishikawa ブログ 明日は東京マラソンですね 目黒区周辺で加圧&パーソナルトレーナーをしている石川です。 明日は東京マラソンですね。 担当させていた […]
2019年2月28日 / 最終更新日 : 2019年2月28日 ptishikawa ブログ 体験レッスン、新規会員募集中です！【学芸大学駅前のプライベートジム3Mワークアウト】 東急東横線沿い学芸大学駅前徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウトの石川です。 お久しぶりです、気がつけばブ […]
2019年1月17日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 ptishikawa ブログ 肥満遺伝子の検査してきました 目黒区学芸大学、都立大学で活動中のパーソナルトレーナー石川です。 先日契約中の都立大学のプライベートジムNOA […]
2019年1月2日 / 最終更新日 : 2019年1月2日 ptishikawa お知らせ お知らせ:お得な月額プランがスタートします【学芸大学の初心者向けダイエットジム3Mワークアウト】てい 東急東横線の学芸大学駅前徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウトです。 2019年1月から月額プランがスター […]
2019年1月1日 / 最終更新日 : 2019年1月1日 ptishikawa ブログ 新年も学芸大学で加圧&パーソナルトレーニング 明けましておめでとうございます！加圧&パーソナルトレーナーの石川です。 本年もプライベートジム3Mワー […]
