2017年11月27日 / 最終更新日 : 2017年11月27日 ptishikawa ブログ 最近のお気に入り プライベートジム3Mワークアウト所属トレーナーの石川です。 最近お気に入りの食事内容を紹介します。 なんかあんまり美味しそうに見えない写真ですが、、、 しらすサラダ!! しらすは冷凍の物を買い込んでるので解凍してサラダに […]