2020年7月20日 / 最終更新日 : 2020年7月20日 ptishikawa ブログ パーソナルトレーニングは「継続」と「自身のコントロール」をサポートします 学芸大学駅前のパーソナルジム3MワークアウトのKENTです。 先日モニターを担当させていただいた飯村様は食事コントロールもすごく良く、身体にも変化を感じながら、私自身も毎週楽しくトレーニングを担当させていただきました。 […]
2020年7月13日 / 最終更新日 : 2020年7月13日 ptishikawa ブログ 食事習慣が変わればこれだけ痩せる 学芸大学駅前の3Mワークアウト所属トレーナーKENTです！ 今回も2ヶ月間の短期ダイエットのお客様の報告になります。 最初のスタート時、97㎏から体重の変化としては、 【前半97㎏→93㎏】【中盤93㎏→91㎏】 そして […]
2020年6月20日 / 最終更新日 : 2020年6月20日 ptishikawa ブログ ダイエットでは目標を明確にすることが重要です 東急東横線学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3MワークアウトのKENTです。 現在、仕事と自身の練習でスケジュールがコントロールしにくい状態が続いております。そのためWEB予約を一時停止させていただいております。体 […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2021年8月2日 ptishikawa ブログ 学芸大学駅前でパーソナルトレーニング！ 学芸大学駅前のパーソナルジム3Mワークアウトの石川です。 現在は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、以下の対応を継続しながら営業中です。 ①トレーナーのマスクの着用、毎日の検温、体調管理の徹底②店内の窓（5箇所）を全て […]
2020年2月27日 / 最終更新日 : 2021年8月1日 ptishikawa お知らせ お知らせ：パーソナルトレーニングモニター募集(終了しました) 東急東横線沿い学芸大学駅徒歩2分の加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジム3Mワークアウトです。 3月よりパーソナルトレーニングコースのダイエットモニターを3名残り1名、募集します。 【料金】通常価格：56,000円 […]
