2020年3月24日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 ptishikawa お知らせ お知らせ：2020年4月の休館日 東急東横線沿い学芸大学駅から徒歩2分のプライベートジム3Mワークアウトです。 《休館日のお知らせ》   […]
2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月15日 ptishikawa お知らせ お知らせ：自宅用のトレーニングメニュー提供【学芸大学駅前の3Mワークアウト】 目黒区学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウトです。 現在、新型コロナウイルスの影響により休会 […]
2020年3月13日 / 最終更新日 : 2020年3月13日 ptishikawa ブログ 格闘技の動きを取り入れた有酸素運動 東急東横線沿い学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウト所属の石川です。 現在3Mワークアウトで […]
2020年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 ptishikawa お知らせ お知らせ：新型コロナウィルスの対応 東急東横線沿い学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウトです。 現在、新型コロナウィルスの影響を […]
2020年3月3日 / 最終更新日 : 2020年3月3日 ptishikawa ブログ 移転完了！ 学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウト所属トレーナー石川です。 先日旧ジムの契約が終了しまし […]
2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 ptishikawa ブログ 新規会員募集中＆パーソナルトレーニングモニター 目黒区学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウト所属トレーナーの石川です。 3月から3Mワークア […]
2020年2月27日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 ptishikawa お知らせ お知らせ：パーソナルトレーニングモニター募集 東急東横線沿い学芸大学駅徒歩2分の加圧トレーニング＆パーソナルトレーニングジム3Mワークアウトです。 3月より […]
2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月24日 ptishikawa ブログ 新しいジムの入り口を紹介 目黒区学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウト所属トレーナーの石川です！ 新しいジムの入り口を […]
2020年2月18日 / 最終更新日 : 2020年2月18日 ptishikawa ブログ クラウドファンディングに初めて寄付をしてみました。 目黒区で活動中のパーソナルトレーナーの石川です！ 今回は珍しくちょっとした宣伝です！大学時代の友人が武蔵野地区 […]
2019年12月20日 / 最終更新日 : 2019年12月20日 ptishikawa ブログ フィットネスブームのおかげ 目黒区学芸大学駅周辺でパーソナルトレーナーとして活動中の石川です。 最近はフィットネスブームでテレビ、ネット、 […]
