2020年5月27日 / 最終更新日 : 2020年5月27日 ptishikawa 認知症予防 認知症予防にもオンライン 学芸大学駅前のパーソナルトレーニング3Mワークアウトの石川です！ また、zoomを使ってオンラインパーソナルトレーニングを行ないました。今回は高齢のお客様で新型コロナウィルスの感染拡大により長く運動を行えていなかったので […]
2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月24日 ptishikawa ブログ オンラインでダイエット 学芸大学駅前のパーソナルトレーニングジム3Mワークアウトの石川です。 本日は第1回目の「オンライングループエクササイズ」でした。参加者は1名でしたが、楽しいレッスンだったと喜びの声をいただきました。お店として初めての試み […]
