パーソナルトレーナーの石川です。

少しずつ準備が進んでおります。

やっとパワーラックが完成してホームジムより少しプライベートジムっぽく見えてきました！

途中経過は

こんな感じで完成です！

床は「遮音シート」→ 「コルクマット」を敷きました。

コルクマットはなるべく下の階に迷惑をかけないように2cm厚のものにしています。

パワーラックの下には、「コンパネ」→「ゴムマット」をしいてあります。

コンパネはラックを安定させるのと、床にかかる負荷を分散させるために必要なようです。

あとは室内に更衣室を準備すれば室内は大分整うかと思います。

続きはまた、、、