ストレッチはいかがですか?

学芸大学駅前のパーソナルジム3Mワークアウトの石川です!

今まで特にスペースを分けていなかったのですがストレッチとトレーニングのスペースを分けてみました!

ストレッチだけでも!ストレッチとトレーニングの組み合わせでも!
まずは一度担当のトレーナーにご相談下さい!

3Mワークアウトのストレッチでは様々な目的に合わせて施術を行います。

●柔軟性向上      ●肩、腰、股関節などの可動域改善
●姿勢改善       ●疲労回復
●効率の良いダイエット ●むくみ改善

カウンセリング重視の体験レッスン80分:3,300円(税込み)随時実施中。
お得なお試しチケットも販売中です。詳細はコチラ

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